人間誰しもが、体に癖を持っています。
簡単にいうと、
右利き左利きによる
いつも使っている筋肉の偏りです。
右利きを左利きに変える
とは、極端な例えかもしりませんが、
右利きの方は
上半身でいうと、
右で押して左で引くとい動作がやりやすく
反対に
左で押して右で引くという動作がやりづらいものなのです。
そういった癖を
痛みなく、無理なくとっていくのがPNF整体なのです。
現在、６０代の女性が
週に５回のペースで通っていただけてます。
みるみる改善されてきています。
80代男性が１０年間 週１回通っていただいています。
繰り返していたギックリ腰、膝の腫れ、痛みはほぼゼロです。
長年の癖は長期的に受けるか、
短期的に頻繁に受けるかでとれていきます。
開業して１０年たって見えてきた、
リアルな現実を皆さまにお伝えします。
